腰痛

２月頃から腰痛に悩まされている。

ひとつは就寝後の寝起きに、痛くて起き上がれない。膝を抱えて数分すると良いとのアドバイスは、即効いて(^^)。ありがとうござました。

もうひとつは日常の立ち上がっているとき。


友人に相談したら、サポータがいいよと言われていたものの・・・一時、痛みは引いていたので、気にならなかったのですが・・・。

が、この数週間痛いので、駅前のドラックストアに飛び込んであったのが「白十字の腰サポートベルト」男女兼用でした。
そこには、これしかなかった。使い心地は、初めてなので比較はしていないけどいいのかな？

ちなみに自宅前の大手ドラックストアでみたら4000円をきっていた。アマゾンより安い(^^;;